Natural recipes to beat hair loss

وصفات طبيعية للتغلب على تساقط الشعر

وصفات طبيعية للتغلب على تساقط الشعر

يعد تساقط الشعر وتلفه وقلة توهجه من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثير منا. قد يكون من المحبط للغاية الاستمرار في تجربة علاجات ومنتجات مختلفة بنتائج قليلة أو معدومة. هناك الكثير من المنتجات المتوفرة في السوق ، تدعي جميعها تقريبًا أنها تعمل على عكس تساقط الشعر ، مما يجعل اختيار أي حل واحد أمرًا محيرًا وصعبًا.

بعد قولي هذا ، فإن أفضل طريقة لإيجاد حل هي العودة إلى الأساسيات - فالجسم الصحي وفروة الرأس هما دائمًا المفتاح لشعر صحي ومتوهج. للحصول على جسم صحي ، من المهم اتباع نظام غذائي جيد ومغذي. إذا لم تحصل على التغذية الكافية (خاصة البروتين والفيتامينات) ، فلن تؤثر كمية الزيوت أو المستحضرات أو المكيفات أو الأمصال على تساقط الشعر.

للحصول على فروة رأس صحية ، يجب أولاً وقبل كل شيء تجنب التعرض لجميع المواد الكيميائية الضارة التي تحتوي عليها منتجات العصر الحديث. توفر الزيوت الأساسية والزيوت الأساسية الطبيعية جميع العناصر الغذائية الحيوية لفروة الرأس وتحفز نمو الشعر. بالإضافة إلى ذلك ، تساعد بعض الزيوت الأساسية أيضًا في منع الالتهابات وتلف فروة الرأس. فيما يلي أهم وصفات زيوت الشعر التي تعتبر رائعة لوقف تساقط الشعر وتعزيز نمو الشعر واستعادة لمعانه الطبيعي.

مزيج 1:

ملعقتان كبيرتان من زيت بذور القرع (20 مل)
5 قطرات من زيت إكليل الجبل العطري
5 قطرات زيت اللافندر الأساسي
قطرتان من زيت السرو العطري

مزيج 2:

ملعقتان كبيرتان من زيت بذور العنب
1 ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا
5 قطرات من زيت خشب الأرز العطري
5 قطرات من زيت كلاري سيج العطري

مزيج 3:

ملعقتان كبيرتان من زيت زهرة الربيع المسائية
5 قطرات من زيت إكليل الجبل العطري
5 قطرات من زيت الزعتر العطري

مزيج 4:

1 ملعقة كبيرة زيت زهرة الربيع المسائية
1 ملعقة كبيرة زيت بذور الخروع
5 قطرات من زيت اللافندر الأساسي
قطرتان من زيت النعناع العطري
قطرتان من زيت السرو العطري

يمكن صنع جميع التوليفات المذكورة أعلاه بسهولة في المنزل. تدليك فروة الرأس كل يوم بهذه الخلطات يحفز الأوعية الدموية في فروة الرأس ويغذي بعمق جذور الشعر ويزيد من نمو الشعر وإصلاح الشعر التالف. أفضل وقت لاستخدام هذه الخلطات هو في الليل قبل النوم حيث أن الجسم يركز أكثر على الشفاء عندما نكون نائمين. أخيرًا ، بصرف النظر عن استخدام العلاجات الطبيعية ، يجب تجنب تعرض الشعر للغبار والتلوث قدر الإمكان. يجب أن تؤدي التغذية المستمرة والعناية مع مرور الوقت إلى تحسن ملحوظ في امتلاء الشعر وملمسه ولمعانه. جربي هذه الوصفات وضعي نفسًا منعشًا للحياة لشعرك. يرجى إعلامي في التعليقات إذا أعجبك هذا أو إذا كان لديك أي اقتراحات أخرى.

ساهمت ليديا جونسون في هذا المنشور. عملت لمدة عقدين كمدربة أيروبكس محترفة. هي الآن ربة منزل وتعيش في شيكاغو مع زوجها وابنتيها. تستخدم الزيوت الأساسية منذ أكثر من 15 عامًا.

هذه مقالة ضيف. لم يتم التحقق من محتويات هذه المقالة بشكل مستقل بواسطة Aroma Tierra. نحن لا نتحمل المسؤولية عن دقة أو اكتمال المعلومات الواردة في هذه المقالة.