الموزعات الكهربائية طريقة رائعة لنشر الزيوت العطرية في غرفة النوم أو غرفة المعيشة أو المكتب. استمتع بفوائد العلاج بالروائح وخلق جوًا مثاليًا من اختيارك. أضف 6-12 قطرة من الزيوت العطرية المفضلة لديك إلى الناشر المليء بالماء.

ضع الزيوت العطرية على نقاط النبض ، مثل الرسغ والصدغين والقدمين وخلف الأذنين وخلف العنق وما إلى ذلك ، للاسترخاء وتخفيف القلق والمساعدة على النوم والصداع وما إلى ذلك. قم بتخفيف 1-3٪ من الزيت العطري في زيت أساسي مثل زيت جوز الهند المجزأ (2-6 قطرات في 10 مل من الزيت الأساسي) واستخدم زجاجة ملفوفة لتسهيل الاستخدام. يمكنك أيضًا وضع قطرة من الزيت العطري المعتدل مثل اللافندر والياسمين والإيلنغ إيلنغ وغيرها على نقاط النبض.

ادمج الزيوت العطرية في نظام العناية بالشعر لتحفيز نمو الشعر وتعزيز صحة فروة الرأس وما إلى ذلك. أضف 2-5٪ من الزيت العطري في زيت ناقل لتعزيز الشعر ، مثل الجوجوبا (على سبيل المثال ، أضف 2-5 مل أو 40-60 قطرة من الزيت العطري في 100 مل من زيت كاريير). دلكيه على فروة الرأس ، اتركيه لمدة 30-45 دقيقة على الأقل قبل الغسيل. اتركيه طوال الليل للحصول على نتائج أفضل.

استمتع بالتدليك العلاجي بالزيوت العطرية لتهدئة عضلاتك المتعبة والاسترخاء والراحة والتخلص من التوتر. تمييع 1-2٪ من الزيوت العطرية المطلوبة في زيت أساسي مثل الجوجوبا أو زيت جوز الهند المجزأ لعمل زيت تدليك علاجي.

استرخِ ، واسترخِ ، وخفِّف من آلام الجسم ، واستمتع بفوائد العلاج العطري الأخرى بإضافة 4-8 قطرات من الزيت العطري ، ويفضل أن يخلط مع محلول الذوبان ، في حمام دافئ. نوصي بالتخفيف في محلول الذوبان لضمان التوزيع المناسب للزيت العطري لتجنب ملامسة الجلد لقطرات الزيت المركزة العائمة. تخفيف الزيت العطري بنسبة 1: 4 أو 1: 8 (جزء 1: 4 يعني خلط جزء واحد من الزيت العطري إلى 4 أجزاء من محلول الذوبان).

اصنع منظفًا غير سام للأسطح باستخدام شجرة الشاي والجريب فروت والليمون والزيوت الأساسية الأخرى التي تقضي على البكتيريا الضارة وتترك أثرًا منعشًا ومبهجًا. أضف 40-80 قطرة من الزيت (الزيوت) العطرية في خليط متساوٍ من 100 مل من الماء والخل ، أو في 100 مل من الكحول المحمر.